CYCLE DE 5 STAGES DE MÉDITATION,
AU RYTHME DES SAISONS

Partez à la rencontre de vous-même !

Pour la deuxième année, je vous propose un cycle de 5 week-ends pour pratiquer et approfondir le contenu de mon dernier livre, « S’unir au vivant ».
Au cours de chaque week-end, par des pratiques de méditation, de Qi Gong et de yoga du Cachemire, nous explorons les aspects corporels, émotionnels, psychiques, énergétiques et spirituels en correspondance avec le thème de la saison.

Selon la météo, nous pratiquons dans la nature, en moyenne montagne, à la rencontre du vivant en soi et autour de soi.
Chaque stage peut être suivi indépendamment des autres.
Le prochain stage, en lien avec l’automne et sur le thème du « Lâcher-prise », aura lieu le week-end du 13-14 novembre prochain (voir ci-dessous). La participation à l’ensemble du cycle étant plus globale et bénéfique, il est possible de s’inscrire à la totalité du cycle, au tarif préférentiel de 5 stages pour le prix de 4 : profitez-en !

PROCHAIN STAGE :   
« LÂCHER-PRISE » 
Méditation, yoga du Cachemire  et Qi Gong, 
Week-end 13 et 14 novembre 2021
à Theys (Isère)
 

Les ateliers hebdomadaires 
de Qi Gong et de Tai Ji Quan
ont repris à Theys !

Il est encore possible de rejoindre  les cours, contactez-nous pour une séance découverte gratuite.

Découvrez les pratiques proposées

EN ATELIER et EN STAGE
pour se reconnecter au vivant en soi : 

MEDITATION

YOGA DU CACHEMIRE

QI GONG

TAI JI QUAN

 ATELIER EN LIGNE
de méditation, yoga du Cachemire  et Qi Gong, 
le mercredi de 8h à 9h
en direct puis en replay sur Zoom.

Prochaine séance :
Mercredi 29 septembre
LA RESPIRATION AU NATUREL
Allons à la rencontre de cette merveilleuse manifestation du vivant en nous : la respiration

INSCRIVEZ-VOUS ICI 
pour une séance d’essai gratuite ! 

Les consultations reprendront à Grenoble, Theys et Paris
à partir du 31 août 2021

Découvrez les différentes approches que je propose en consultations individuelles, pour vous accompagner dans des retrouvailles en profondeur avec vous-même, 

dans l’intégralité de ce que vous êtes

ENERGETIQUE TRADITIONNELLE CHINOISE

THERAPIE PSYCHO-CORPORELLE

MASSAGES

ACCOMPAGNEMENT PAR LA MEDITATION

COACHING 

Le cabinet de consultations à Theys

Mon nouveau livre
S’UNIR AU VIVANT,
Traité pratique pour se reconnecter à sa vraie nature

paru récemment chez Flammarion,
disponible dans toutes les librairies ! 

Un cadeau vivifiant et inspirant, à offrir à ses proches … et à soi !

PUBLICATIONS

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Toutes les informations et les pratiques guidées pour aller, par vous-même, à la rencontre de votre nature libre, joyeuse, vivante.

Enfant, perché sur les épicéas des forêts alpines de Belledonne, je passais des heures à guetter les allées et venues des oiseaux dans les nichoirs que j’avais mis en place. Le temps s’arrêtait, je me fondais dans les sons et les odeurs de la forêt, je faisais corps avec les arbres et les animaux, jusqu’à ne faire plus qu’un avec la nature. Tout sentiment de séparation s’estompait…